3 dni

Ja daje 2500 co 3 dni średnio

Dobry wybór bo Glute fajny na poślad a o nim każdy zapomina . Jeśli ćwiczysz 3 dni i masz plan A i B to robisz jeden tydzień A B A Drugi tydzień B A B Trzeci tydzień A B A Czwart tydzień B A B I tak na zmiane

cnotliwy - ja shock'a sobie chwaliłem, Torres - PP to nie jest pobudzacz przedtreningowy, nie ma stymulantów. Wrzuć do sprawdzenia 2 - 3 dni wypisu z diety. Z informacją na temat ilości prod żywnościowych i sposobu ich obróbki. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-10-23 20:18:37

trenowac mogłbym codziennie 3 dni trening siłowy 4 aeroby

triceps we wtorek po klacie to nienajlepszy pomysł mozesz to rozmłożyć na 3 dni: 1.klata,triceps 2.- 3.plecy,biceps,przedramię 4.- 5.barki,nogi 6.- 7.-

Dzieki! Wlasnie im dluzej o tym wszystkim czytam, tym bardziej sie utwierdzam w tym, co napisales. Aktualnie 3 dni lektury w necie powoli mnie sklania wlasnie do takich wnioskow. Akurat przed momentem znalazłe specyfik o nazwie : OLYMPUS LABS K1NGS SLAYER Skład: Wielkość opakowania: 180 kapsułek Porcja jednorazowa: 6 kapsułek Ilość porcji w [...]

Od 3 tygodnia nie ćwiczenia mięcho spada... Jeśli ćwiczysz 1,2 w tygodniu to tylko utrzymujesz forme, od 3 dni w tygodniu rośnie. Sam sobie odpowiedz na pytanie... pozdrawiam.

Jak sie zle czujesz po clomie to sprobuj z nolva. Zeby wziasc cloma to musisz czekac zeby skonczyc hcg, a tak to z nolva wchodzisz 3 dni po ostatnim strzale propa. I tak proponowalbym 3 tyg 20mg na noc ed. No i nie przesadzaj z tym hcg - po takim cyklu mysle 5000, max 10000 to i tak az nadto.

[...] bo e2 będzie po takim dawkowaniu leżeć , ale coś za coś PS Flex ten koleżka o którym pisze to u niego e2 10 oczek nad widełkami i gino wywala , jest mega podatny przy 500 testa week leciał 1 symex dziennie i 40 nolvy dziennie %-) ale to jedyny taki przypadek jaki spotkałem w swoim życiu ari 1/2 tab u niego co 2-3 dni wrzucana załatwia sprawę

Swoją drogą tak się zastanawiam po co 1000j hcg co 3 dni ?

dawaj już clomid pierwsze 3 dni po 100/150 mg potem do 3 tyg po 50 mg równo z clomem daj nolve 20 mg o tydzień więcej od clomidu

[...] to czysta masa mięśniowa, a dla skoczka narciarskiego będzie to zwiększenie siły odbicia itd. To mit i stereotyp dla dzieci, że po siłowni wychodzi sie mięśniakiem. Odpowiednio serwując ćwiczenia i mając właściwy plan osiąga sie TYLKO plusy. Błędem jest natomiast, gdy trenuje sie SW, typowy trening masowy. Wtedy faktycznie mięśnie mogę [...]

ja mam 15 lat i waże 48kg przy wzroście 167... To cieniutko... Jem serwatkę od 3 dni... W 100g jest 13 białka. To dużo>?

Przepraszam Herman, źle się wyraziłem. Chodziło mi o to Że teściu prpionat działa tylko 2-3 dni dlatego zaleca się jego stosowanie z enthante.Propionat jest najmniej szkodliwym środkiem pośród testosteronów. Mniejsze ryzyko ginekomastii itd..

200 mg cynku przy 1,5g enana się w moim przypadku nie sprawdza. Testowałem to przez 3 dni. Po 3 dniach 10mg nolvy i zero swędzenia suta. Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-08-04 01:49:51

Radzilabym nie panikowac,bo 3 dni niczego nie zmienia.Skoro to oboz to modl sie,zebys cokolwiek dostal i nie wybrzydzaj Ze soba mozesz tez zabrac poreczne rzeczy.

No masz dokładnie to co ja. Z laskami też głupia sprawa, jak byłem młodszy to mogłem w nich przebierać, a teraz to nawet mi same mówią, że jestem po prostu za chudy i nie mam na co liczyć, wolą frajerów, którzy mają kase i samochód, a pusto w głowie... Weź sobie kup tego gainera to ci powinno trochę pomóc rozruszać żołądek, załóż sobie taki plan, [...]

Jestem! po tygodniu, ktory byl straszny... wyrwany zab, mialo nie bolec... a 3 dni wyjete z zyciorysu. a najgorzej glowa bolala... dzis jak nowo narodzona :) a od jutra praca , czyli uporzadkowany dzien od rana do wieczora, z czasem na te wszytskie posilki i treningi je je je zaczelam od dzis. potem wkleje. pytanie - lyzka ugotowanego ryzu to [...]

A ja po 12 seriach czuję klatkę przez jakieś 3 dni - naucz się poprawnie wykonywać ćwiczenia.

[...] tak jakby coś znów przebijało) czyżby to był mięśień? Czy wbijać czy nie wbijać tak głęboko igły? Czy te ukłucie oznacza wbicie w mięsień? I czy tak powinno się wbijać? Zastrzyki robie w Dupcie na zmiane co 3 dni - lewy - prawy - lewy itd. Zmieniony przez - Sphilek w dniu 2013-08-14 22:41:53 Zmieniony przez - Sphilek w dniu 2013-08-14 22:42:21